Less Mills
Les Mills
Kwaliteit, herkenning enbeleving
Bij JustMove kiezen we bewust voor Les Mills.
Waarom?
Omdat kwaliteit, motivatie en plezier voor ons belangrijk zijn.
Les Mills is wereldwijd bekend om zijn professionele groepslesprogramma’s. Elke les is zorgvuldig opgebouwd met de juiste combinatie van muziek, beweging en trainingsopbouw.
Je weet wat je kunt verwachten.
En je weet dat het werkt.
SPORTEN BIJ JUSTMOVE
Trainen met structuur
Bij Les Mills train je niet zomaar wat.
De programma’s worden ontwikkeld door professionals en continu vernieuwd op basis van de nieuwste inzichten.
Dat zorgt voor:
- Effectieve trainingen
- Een duidelijke opbouw
- Veilige bewegingen
- Veel afwisseling
- Resultaatgericht trainen
Of je nu werkt aan kracht, conditie of ontspanning — iedere les heeft een duidelijke structuur en doel.
Les Mills
Motivatie door muziek
Muziek speelt een grote rol binnen Les Mills.
De combinatie van beweging en muziek zorgt voor energie, motivatie en beleving.
Het helpt je om door te gaan, nét dat beetje extra te geven en vooral plezier te houden in je training.
En voor je het weet, ben je een uur verder.
Onze Les Mills lessen
Bodypump
Krachttraining op muziek waarbij je werkt aan spieropbouw, kracht en uithoudingsvermogen.
Bodybalance
Een combinatie van kracht, flexibiliteit en ontspanning, met invloeden uit yoga, tai chi en pilates.
Less Mills Dance
Energie, plezier en bewegen op motiverende muziek. Perfect om los te gaan en aan je conditie te werken.
Les Mills
Les Mills bijJustMove
Wat Les Mills bij JustMove bijzonder maakt, is de combinatie van professionele programma’s met onze persoonlijke sfeer.
Je traint volgens een sterk en herkenbaar concept, maar wel in een omgeving waar je wordt gezien en gekend.
Geen anonieme zaal.
Geen afstandelijke sfeer.
Wel enthousiaste instructeurs, een motiverende groep en een plek waar je je op je gemak voelt.
Voor iedereen
Of je nu voor het eerst een groepsles volgt of al jaren traint:
je kunt altijd instappen.
Je sport op jouw niveau en groeit stap voor stap verder.
Ervaar het zelf
Of je nu voor het eerst een groepsles volgt:
Ontdek zelf waarom zoveel mensen enthousiast zijn over Les Mills.
- De energie
- De muziek
- De motivatie
- Het gevoel waarmee je weer naar huis gaat